Be-Here, Laeken
Physiologie de la respiration
Formation pour professeur.e de yoga
Les inscriptions sont cloturées pour le 4 mars. Prochaine date: le 17 juin de 1'h à 17h30
Vous voulez en savoir plus sur l'influence de notre respiration sur notre physiologie et notre système nerveux?
Voici une introduction de 3h30 qui vous permettra de comprendre:
pourquoi il est important de respirer par le nez
la respiration abdominale
l'importance du taux de gaz carbonique dans le sang pour une bonne oxygénation des cellules
Le lien entre les dernières recherches scientifiques et les textes classiques de yoga
Programe
2 pratiques de yoga en lien avec le thème
Introduction à la physiologie de la respiration: le rôle de la respiration par le nez et abdominale, l'influence sur le taux d'oxygène et de gaz carbonique dans le corps et l'oxygénation des cellules.
Document avec des références qui vous permettront d'aller plus loin.
Prix et conditions
Pour professeur.e.s de yoga: au moins 200h ou en 3ème année d'une formation de 4 ans.
85 euros pour 3 heures et de mi de formation et un document avec des références pour aller plus loin dans l'étude de l'influence de la respiration sur notre physiologie et notre système nerveux.
Si annulation 30 jours avant l'évènement: remboursement total- 20 euros de frais de gestion. 15 jours avant: 50 %. Pas de remboursement à moins de 15 jours ( mais accès à une version en ligne si existante)
Physiologie de la respiration
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