Be-Here, Laeken 12 Novembre 2022 9h30 - 12h30

Physiologie de la respiration

Training for yoga Teachers. In French

Les inscriptions sont cloturées pour le 4 mars. Prochaine date: le 17 juin de 1'h à 17h30

Vous voulez en savoir plus sur l'influence de notre respiration sur notre physiologie et notre système nerveux?

Voici une introduction de 3h30 qui vous permettra de comprendre:

pourquoi il est important de respirer par le nez

la respiration abdominale

l'importance du taux de gaz carbonique dans le sang pour une bonne oxygénation des cellules

Le lien entre les dernières recherches scientifiques et les textes classiques de yoga

Programe

2 pratiques de yoga en lien avec le thème

Introduction à la physiologie de la respiration: le rôle de la respiration par le nez et abdominale, l'influence sur le taux d'oxygène et de gaz carbonique dans le corps et l'oxygénation des cellules.

Document avec des références qui vous permettront d'aller plus loin.

Prix et conditions

Pour professeur.e.s de yoga: au moins 200h ou en 3ème année d'une formation de 4 ans.

85 euros pour 3 heures et de mi de formation et un document avec des références pour aller plus loin dans l'étude de l'influence de la respiration sur notre physiologie et notre système nerveux.

Si annulation 30 jours avant l'évènement: remboursement total- 20 euros de frais de gestion.  15 jours avant: 50 %. Pas de remboursement à moins de 15 jours ( mais accès à une version en ligne si existante)

 

Physiologie de la respiration

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