Les personnes qui acceptent de partager leur expérience ici le font avec générosité. Derrière ces mots, il y a des parcours intimes, parfois difficiles. Je leur suis reconnaissante d'accepter de partager ce qu'elles ont traversé. J' accueille ici leurs paroles avec gratitude, en espérant qu'elles clarifient, pour celles et ceux qui hésitent encore, ce que peut être ce travail.
« Dire et décrire ce qui n'est pas visible à l'œil nu est complexe. »
Car les mots ne seront jamais à la hauteur de ce que l'on ressent et ce qui persiste, percole et ensuite s'engramme.
Et c'est pourtant ce qu'il se passe lors des séances de Somatic Experiencing avec Paulette Matkovic. La première séance peut vous sembler étrange, improductive. Et elle l'est à juste titre. Étrange car elle ne correspond à aucune des différentes thérapies que j'ai pratiquées. Improductive car il ne s'agit pas ici d'être productif mais effectif. Et la différence est grande. Les séances sont effectives, car elles prennent racine dans le quotidien. Tout en douceur, ces cristallisations qui nous empêchent se dissolvent, comme par effet de magie. On le ressent quelquefois en séance ; le corps réagit directement à ce qui est vécu, nommé, ressenti. On le ressent également dans la temporalité qui suit les séances. Les angoisses, la difficulté d'être se dissolvent sans même qu'on le remarque. Et pourtant quelque chose a changé, on le ressent.
La magie opérée n'est pas celle d'une baguette de fée, d'une grâce extérieure qui remettrait en place ce qui s'est déplacé sous le coup des incidents de la vie. C'est d'une grâce intérieure qu'il s'agit, guidée par la bienveillance et l'intelligence de Paulette. La dissolution suit un parcours étonnant : elle s'acte par de nouvelles associations de moments traumatiques vécus. Le sentiment et les émotions vécus alors sont associés différemment par le cerveau et le corps, qui semblent communiquer par-delà la conscience : la chimie agit. Le cerveau et le corps se renvoient les informations dans un effet d'ascenseur. Ce qui a été cristallisé par le corps suite à une information du cerveau, et vice versa, se dissout. Et les deux se disent, malgré nous : c'est d'accord. Tu peux aller de l'avant.
Paulette est la personne de confiance qui vous guidera dans ce parcours tout en douceur.
— Sonia Pastecchia