Stage à Kefalonia du 5 au 10 juillet 2021

Stage à Kefalonia du 5 au 10 juillet 2021

" Le yoga, sous la conduite de la douce et bienveillante Paulette, procure un bien fou. Ajoutons-y quelques ingrédients : la lumière de l’île qui accompagne notre pratique du matin et celle de la fin de journée, la mer toute proche qui nous tend les bras, la nature...
Douleurs dorsales

Douleurs dorsales

Le yoga aide à soulager les douleurs lombaires en renforçant et en étirant les muscles du bas du dos, en réduisant l'inflammation et en augmentant la circulation du sang et du prana. La pratique régulière du yoga améliore également la posture et la mécanique du corps,...

11 avril 11h Conférence sur la Yoga Thérapie

Vidéoconférence Par Paulette Matkovic et Nina Klein de Yoga for Health Introduction à la thérapie par le yoga – et aux bienfaits d’une pratique adaptée et régulière pour la santé. Une conférence interactive avec des éléments pratiques et théoriques. Par Paulette...