Vous êtes professeur.e de yoga et désirez continuer à vous former?
Il y a de plus en plus d'études scientifiques qui prouvent les bienfaits de la pratique du yoga sur la santé et le bien-être. Si vous enseignez le yoga, en connaître plus pourrait vous aider à répondre aux questions de vos élèves et aussi à les motiver dans la pratique.
Quels sont les bienfaits de la respiration nasale, abdominale? Quelle est l'influence du volume de notre respiration sur notre organisme? Les réponses à ces questions, basées sur des recherches scientifiques, pourraient vous aider à faire le tri sur tout ce qui se dit sur le yoga dans la pléthore d'informations disponibles sur le net et à partir de là, approfondir votre pratique et votre enseignement.
Et quand vous pourrez faire le lien avec ce qui a été écrit dans les textes classiques du yoga (Hatha Yoga Pradîpikâ, les Yoga Sutras de Patanjali,..), la magie se recrée et vous aurez encore plus d'arguments pour expliquer à vos élèves combien le yoga est une pratique complète basée sur des siècles d'expériences.
Calendrier des formations
Cours en présentiel
4 mars 2023 Physiologie de la Respiration ! Inscriptions clotûrées!
Prochaine date: le 17 juin de 14h à 17h30. Je m'inscris
Cours en présentiel: 3h30 de formation. Théorie et pratique. 85 euros
13 mai 2023 Le yoga au regard de la Théorie Polyvagale
De 14h à 17h au Be Here, rue Dieudonné Lefèvre à 1020 Bruxelles
Prix: 85 euros
Cours en ligne
Eléments de physiologie de la Respiration
Votre formatrice
Paulette Matkovic est sociologue, professeure de yoga, yogathérapeute et spécialisée dans la résolution des traumatismes, stress et anxiété ( formée en somatic experiencing)
Elle est certifiée par :
- l'Association internationale des yogathérapeutes
- par YIHA
- et le Personalised Care Institute- UK
- Praticienne certifiée en Somatic Experiencing