Sélectionner une page

Vous êtes professeur.e de yoga et désirez continuer à vous former?

Il y a de plus en plus d'études scientifiques qui prouvent les bienfaits de la pratique du yoga sur la santé et le bien-être. Si vous enseignez le yoga, en connaître plus pourrait vous aider à répondre aux questions de vos élèves et aussi à les motiver dans la pratique.

Quels sont les bienfaits de la respiration nasale, abdominale? Quelle est l'influence du volume de notre respiration sur notre organisme? Les réponses à ces questions, basées sur des recherches scientifiques, pourraient vous aider à faire le tri sur tout ce qui se dit sur le yoga dans la pléthore d'informations disponibles sur le net et à partir de là, approfondir votre pratique et votre enseignement.

Et quand vous pourrez faire le lien avec ce qui a été écrit dans les textes classiques du yoga (Hatha Yoga Pradîpikâ, les Yoga Sutras de Patanjali,..), la magie se recrée et vous aurez encore plus d'arguments pour expliquer à vos élèves combien le yoga est une pratique complète basée sur des siècles d'expériences.

Calendrier des formations

Cours en présentiel

4 mars 2023 Physiologie de la Respiration ! Inscriptions clotûrées!
13 mai 2023 Le yoga au regard de la Théorie Polyvagale

De 14h à 17h au Be Here, rue Dieudonné Lefèvre à 1020 Bruxelles

Prix: 85 euros

Cours en ligne

Photo Paulette

Votre formatrice

Paulette Matkovic est sociologue, professeure de yoga, yogathérapeute et spécialisée dans la résolution des traumatismes, stress et anxiété ( formée en somatic experiencing)

Elle est certifiée par :

Trikonasana