Somatic Experiencing στα ελληνικά – Βρυξέλλες και online

Συνεδρίες Somatic Experiencing στα ελληνικά, στις Βρυξέλλες και online.

Ζείτε στο Βέλγιο, στην Ελλάδα, στην Κύπρο ή αλλού και αναζητάτε μια σωματική προσέγγιση του τραύματος στη γλώσσα σας; Σας υποδέχομαι στο γραφείο μου στις Βρυξέλλες ή online, μέσω Zoom, στον δικό σας ρυθμό.

Ποια είμαι

Με λένε Paulette Matkovic. Είμαι πιστοποιημένη επαγγελματίας Somatic Experiencing (SEP) και κοινωνιολόγος, με έδρα τις Βρυξέλλες. Εκπαιδεύομαι στο NARM (NeuroAffective Relational Model), μια προσέγγιση για το αναπτυξιακό τραύμα. Συμμετέχω επίσης ως βοηθός στις εκπαιδεύσεις Somatic Experiencing στην Ελλάδα και στη Βοσνία.

Δουλεύω στα ελληνικά, στα γαλλικά, στα αγγλικά και στα ισπανικά.

Η προσέγγισή μου

Συνοδεύω ενήλικες που ζουν με τα ίχνη ενός τραύματος: ενός τραύματος από σοκ (ατύχημα, πτώση, επίθεση, ιατρική επέμβαση), αλλά και ενός αναπτυξιακού τραύματος ή χρόνιου στρες. Ένα νευρικό σύστημα που μένει σε επιφυλακή μπορεί να έχει πολλές αιτίες.

Το Somatic Experiencing είναι μια σωματική προσέγγιση που βοηθά το νευρικό σύστημα να ξαναβρεί τη φυσική του ικανότητα αυτορρύθμισης. Δεν χρειάζεται να αφηγηθείτε ή να ξαναζήσετε ό,τι συνέβη: δουλεύουμε με την προσοχή στις αισθήσεις, στις κινήσεις και στους πόρους σας.

Στις Βρυξέλλες

Αν ζείτε στο Βέλγιο, μπορείτε να έρθετε στο γραφείο μου, στο κέντρο Be-Here, Rue Dieudonné Lefèvre 4, 1020 Βρυξέλλες (κοντά στο Tour & Taxis). Η συνεδρία διαρκεί περίπου μία ώρα και κοστίζει 90 €. Αν τα οικονομικά σας είναι περιορισμένα, μπορούμε να συζητήσουμε μια μειωμένη τιμή.

Για ποιον είναι οι συνεδρίες online;

• Για όσους και όσες ζουν στην Ελλάδα ή στην Κύπρο και δεν βρίσκουν επαγγελματία Somatic Experiencing κοντά τους.
• Για Έλληνες και Ελληνίδες που ζουν στο εξωτερικό και θέλουν να δουλέψουν στη μητρική τους γλώσσα.
• Για όσους δεν μπορούν να μετακινηθούν εύκολα.

Πώς γίνεται μια συνεδρία;

• Διάρκεια: περίπου μία ώρα, μέσω Zoom.
• Εμπιστευτικότητα: οι συνεδρίες δεν καταγράφονται ποτέ. Κάθε συνεδρία έχει μοναδικό σύνδεσμο, με κωδικό και αίθουσα αναμονής.
• Στον ρυθμό του νευρικού σας συστήματος: προχωράμε με ρυθμό που παραμένει ανεκτός για εσάς.

Προετοιμασία

• Βρείτε ένα ήσυχο δωμάτιο όπου δεν θα σας ενοχλήσουν, με σταθερή σύνδεση.
• Τοποθετήστε την κάμερα λίγο πιο μακριά, ώστε να φαίνεται τουλάχιστον το πάνω μέρος του σώματός σας.
• Φροντίστε να μπορείτε να καθίσετε άνετα και να κινηθείτε λίγο αν χρειαστεί.
• Έχετε λίγο νερό κοντά σας.

Πριν από την πρώτη συνεδρία, θα σας ζητήσω τον αριθμό τηλεφώνου σας και την εφαρμογή που χρησιμοποιείτε (WhatsApp, Signal ή Viber), ώστε να σας καλέσω αν κοπεί η σύνδεση.

Τιμές

Η τιμή των συνεδριών online εξαρτάται από τη χώρα όπου ζείτε, ώστε η δουλειά αυτή να είναι προσβάσιμη και έξω από το Βέλγιο.

Αναφέρετε τη χώρα διαμονής σας κατά την κράτηση.

Κράτηση

Μπορείτε να κλείσετε ραντεβού online, επιλέγοντας «Online consultation» για συνεδρία μέσω Zoom ή συνεδρία στο γραφείο για τις Βρυξέλλες. Η σελίδα κράτησης είναι στα αγγλικά. Οι ώρες εμφανίζονται σε ώρα Βρυξελλών: η ώρα Ελλάδας και Κύπρου είναι μία ώρα μπροστά.

Κλείστε συνεδρία

Προτιμάτε να μου γράψετε πρώτα; Στείλτε μου email στο info@paulettematkovic.com, στα ελληνικά.

Συχνές ερωτήσεις

Λειτουργεί το Somatic Experiencing online;

Ναι. Η δουλειά στηρίζεται στην προσοχή στις αισθήσεις, στις κινήσεις και στους πόρους, κάτι που γίνεται πολύ καλά από απόσταση. Το να βρίσκεστε στο σπίτι σας, σε ένα οικείο περιβάλλον, είναι συχνά και το ίδιο ένας πόρος.

Τι γίνεται αν κοπεί η σύνδεση;

Σας καλώ αμέσως στο τηλέφωνο ή μέσω της εφαρμογής που έχουμε συμφωνήσει. Αν η εικόνα δεν επανέλθει, ολοκληρώνουμε τη συνεδρία τηλεφωνικά.

Κι αν νιώσω πολύ έντονη ενεργοποίηση κατά τη συνεδρία;

Μένω μαζί σας και σας βοηθώ να επιστρέψετε στα στηρίγματά σας: στο σώμα σας, στον χώρο όπου βρίσκεστε, σε ό,τι σας στηρίζει στην καθημερινότητα.

Είναι η δουλειά online κατάλληλη για όλους;

Όχι πάντα. Αν περνάτε οξείες κρίσεις (για παράδειγμα κρίσεις τετανίας) ή αυτοκτονική κρίση, η φυσική παρουσία είναι προτιμότερη. Σε αυτή την περίπτωση θα σας προτείνω μια συνεδρία στο γραφείο ή θα σας κατευθύνω σε επαγγελματία κοντά σας.

Σε επείγουσα περίπτωση, καλέστε το 112 ή τον αριθμό έκτακτης ανάγκης της χώρας σας. Στην Ελλάδα, η γραμμή παρέμβασης για την αυτοκτονία είναι το 1018.