{"id":7930,"date":"2026-06-11T10:41:43","date_gmt":"2026-06-11T10:41:43","guid":{"rendered":"https:\/\/paulettematkovic.com\/?p=7930"},"modified":"2026-06-11T10:50:13","modified_gmt":"2026-06-11T10:50:13","slug":"pourquoi-les-interventions-medicales-peuvent-etre-traumatisantes-et-comment-sen-remettre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/paulettematkovic.com\/en\/pourquoi-les-interventions-medicales-peuvent-etre-traumatisantes-et-comment-sen-remettre\/","title":{"rendered":"Pourquoi les interventions m\u00e9dicales peuvent \u00eatre traumatisantes \u2014 et comment s'en remettre"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">On n'en parle presque jamais. Pourtant, chaque jour, des personnes sortent d'une op\u00e9ration, d'une anesth\u00e9sie g\u00e9n\u00e9rale, ou d'un s\u00e9jour aux urgences avec quelque chose de plus que des points de suture : une empreinte invisible dans leur syst\u00e8me nerveux.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si depuis votre intervention vous dormez mal, vous sentez \u00e9trangement d\u00e9connect\u00e9\u00b7e de votre corps, vous \u00e9vitez les h\u00f4pitaux ou les blouses blanches, ou si vous ne vous reconnaissez plus tout \u00e0 fait \u2014 ce que vous vivez a un nom. C'est un traumatisme m\u00e9dical. Et il est possible de s'en remettre.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>L'origine de la Somatic Experiencing : une salle d'op\u00e9ration<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C'est une histoire peu connue, mais elle m\u00e9rite d'\u00eatre racont\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En 1969, lors d'une s\u00e9ance avec une jeune femme pr\u00e9nomm\u00e9e Nancy, Peter Levine \u2014 le futur fondateur de la Somatic Experiencing \u2014 a v\u00e9cu le moment fondateur de toute sa carri\u00e8re. Sans pr\u00e9venir, Nancy s'est fig\u00e9e, son pouls s'emballant, alors qu'elle revivait les instants d'une op\u00e9ration chirurgicale traumatisante v\u00e9cue dans son enfance \u2014 y compris le fait d'avoir \u00e9t\u00e9 ligot\u00e9e et anesth\u00e9si\u00e9e \u00e0 l'\u00e9ther.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C'est \u00e0 partir de cette exp\u00e9rience que Levine a compris quelque chose d'essentiel : le trauma n'est pas dans l'\u00e9v\u00e9nement lui-m\u00eame, mais dans la r\u00e9ponse du syst\u00e8me nerveux \u00e0 cet \u00e9v\u00e9nement. Et les interventions m\u00e9dicales \u2014 aussi n\u00e9cessaires soient-elles \u2014 peuvent d\u00e9clencher exactement cette r\u00e9ponse.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Pourquoi le corps vit une op\u00e9ration comme une menace<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lors d'une anesth\u00e9sie g\u00e9n\u00e9rale ou d'une intervention chirurgicale, le corps est plac\u00e9 dans une situation radicalement paradoxale : il subit une agression physique intense \u2014 incisions, manipulation des tissus, immobilisation totale \u2014 sans pouvoir fuir, se d\u00e9fendre, ou m\u00eame crier.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le syst\u00e8me nerveux enregistre cette situation comme une menace \u00e9crasante et active les r\u00e9ponses de survie \u2014 combat, fuite, ou figement. Si cette \u00e9nergie ne peut pas se compl\u00e9ter, elle reste \"bloqu\u00e9e\", se manifestant ensuite sous forme de sympt\u00f4mes persistants : tension chronique, hypervigilance, douleurs inexpliqu\u00e9es, fatigue, troubles du sommeil, anxi\u00e9t\u00e9 dans les environnements m\u00e9dicaux, ou sentiment de d\u00e9connexion des sensations physiques.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un m\u00e9decin ayant lui-m\u00eame v\u00e9cu de nombreuses op\u00e9rations sous anesth\u00e9sie \u00e0 l'\u00e9ther dans son enfance t\u00e9moigne : \"Je n'avais jamais r\u00e9alis\u00e9 que ces exp\u00e9riences \u00e9taient traumatisantes et avaient fa\u00e7onn\u00e9 une grande partie de ma vie.\"<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce n'est pas une question de fragilit\u00e9. C'est de la biologie.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Les interventions m\u00e9dicales les plus souvent traumatisantes<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Toutes les interventions ne sont pas v\u00e9cues de la m\u00eame fa\u00e7on, mais certaines situations sont particuli\u00e8rement propices au trauma :<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>L'anesth\u00e9sie g\u00e9n\u00e9rale<\/strong> plonge le corps dans un \u00e9tat de conscience alt\u00e9r\u00e9e o\u00f9 les m\u00e9canismes de r\u00e9gulation habituels sont suspendus. Le syst\u00e8me nerveux autonome continue pourtant de r\u00e9agir aux stimuli chirurgicaux \u2014 il enregistre, m\u00eame si le patient ne s'en souvient pas consciemment.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Les urgences et hospitalisations non pr\u00e9par\u00e9es<\/strong> \u2014 accident, crise cardiaque, intervention en urgence \u2014 combinent l'\u00e9tat de choc initial avec l'environnement hospitalier (bruits, lumi\u00e8res, douleur, s\u00e9paration des proches) dans une exp\u00e9rience souvent submergeante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Les interventions r\u00e9p\u00e9t\u00e9es ou prolong\u00e9es<\/strong> \u2014 cancers, maladies chroniques, soins intensifs \u2014 exposent le syst\u00e8me nerveux \u00e0 un stress cumulatif qui peut d\u00e9passer ses capacit\u00e9s d'adaptation.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Les proc\u00e9dures invasives v\u00e9cues sans soutien suffisant<\/strong> \u2014 coloscopies, ponctions, biopsies \u2014 o\u00f9 la personne est consciente mais immobilis\u00e9e, sans possibilit\u00e9 de r\u00e9agir.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Comment la Somatic Experiencing aide<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La SE ne demande pas de raconter l'op\u00e9ration en d\u00e9tail. Elle ne revit pas l'\u00e9v\u00e9nement. Elle travaille avec ce que le corps ressent <em>maintenant<\/em> \u2014 les tensions, les zones d'engourdissement, les micro-mouvements \u2014 pour permettre au syst\u00e8me nerveux de compl\u00e9ter les r\u00e9ponses de survie qui ont \u00e9t\u00e9 interrompues sur la table d'op\u00e9ration.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La SE facilite la compl\u00e9tion s\u00e9curis\u00e9e de ces r\u00e9ponses sans demander aux clients de revivre les souvenirs traumatiques en d\u00e9tail. Progressivement, le syst\u00e8me nerveux apprend que la menace est pass\u00e9e. Que le corps peut \u00e0 nouveau se sentir en s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ce que j'ai moi-m\u00eame travers\u00e9<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il y a quelques ann\u00e9es, j'ai re\u00e7u un diagnostic de cancer. Ce qui a suivi \u2014 une op\u00e9ration sous anesth\u00e9sie g\u00e9n\u00e9rale, puis une chimioth\u00e9rapie \u2014 a \u00e9t\u00e9 traumatisant de deux fa\u00e7ons tr\u00e8s diff\u00e9rentes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'anesth\u00e9sie g\u00e9n\u00e9rale a laiss\u00e9 dans mon corps quelque chose d'indicible : la sensation d'avoir \u00e9t\u00e9 absente \u00e0 moi-m\u00eame pendant qu'on intervenait sur mon corps \u2014 pr\u00e9sente sans l'\u00eatre, incapable de me d\u00e9fendre, de r\u00e9agir, de dire stop. Une perte de continuit\u00e9 et de souverainet\u00e9 sur moi-m\u00eame d'une fa\u00e7on que les mots peinent \u00e0 d\u00e9crire.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La chimioth\u00e9rapie, elle, a \u00e9t\u00e9 une agression lente et r\u00e9p\u00e9t\u00e9e \u2014 le corps soumis, s\u00e9ance apr\u00e8s s\u00e9ance, \u00e0 quelque chose de toxique n\u00e9cessaire \u00e0 sa survie. Deux exp\u00e9riences, deux types d'empreintes sur le syst\u00e8me nerveux.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C'est une dizaine de s\u00e9ances en Somatic Experiencing qui m'ont permis d'en sortir. Non pas d'oublier, mais de retrouver un syst\u00e8me nerveux qui n'est plus en \u00e9tat d'alerte permanent. Un corps qui se sent \u00e0 nouveau habitable.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C'est aussi pour cette raison que j'accompagne aujourd'hui des personnes ayant v\u00e9cu des interventions m\u00e9dicales difficiles \u2014 parce que je sais, de l'int\u00e9rieur, ce que \u00e7a laisse.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Un mot sur votre exp\u00e9rience personnelle<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous lisez cet article parce que vous reconnaissez quelque chose dans ce que vous venez de lire \u2014 une op\u00e9ration qui ne passe pas, une anesth\u00e9sie dont vous portez encore quelque chose \u2014 sachez que ce n'est pas dans votre t\u00eate. Votre corps a fait ce qu'il devait faire pour survivre. Et il existe un chemin pour s'en remettre.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Vous souhaitez en savoir plus ou prendre rendez-vous ? <a href=\"https:\/\/paulettematkovic.com\/traumatisme-de-choc\/\">Contactez-moi ici.<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sources<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Levine, P.A. <em>Waking the Tiger: Healing Trauma.<\/em> North Atlantic Books, 1997.<\/li>\n\n\n\n<li>Somatic Experiencing International \u2014 <a href=\"https:\/\/traumahealing.org\/se-101\/\">SE 101<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Wholeness Collective Therapy Group \u2014 <a href=\"https:\/\/www.wholenesscollectivetherapy.com\/blog-1-1\/relearning-safety-after-medical-trauma-or-injury-integrating-somatic-experiencing\">Relearning Safety After Medical Trauma<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Dr. Robert Muller \u2014 <a href=\"https:\/\/traumahealing.org\/doctor-addresses-medical-trauma\/\">Doctor Addresses Prevalence of Medical Trauma<\/a>, Somatic Experiencing International, 2022.<\/li>\n\n\n\n<li>INSERM \u2014 <a href=\"https:\/\/presse.inserm.fr\/pourquoi-perdons-nous-conscience-lors-dune-anesthesie-generale\/32217\/\">Pourquoi perdons-nous conscience lors d'une anesth\u00e9sie g\u00e9n\u00e9rale ?<\/a><\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"excerpt","protected":false},"author":3,"featured_media":5107,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","episode_type":"","audio_file":"","podmotor_file_id":"","podmotor_episode_id":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","filesize_raw":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","footnotes":""},"categories":[55],"tags":[],"class_list":["post-7930","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Pourquoi les interventions m\u00e9dicales peuvent \u00eatre traumatisantes \u2014 et comment s&#039;en remettre<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Une op\u00e9ration, une anesth\u00e9sie, une hospitalisation peuvent laisser une empreinte invisible dans le syst\u00e8me nerveux. 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