Cours collectifs
Renforcer et détendre le corps et l’espritCours en ligne
Nouveau: Cours en ligne sur notre plateforme yoga4you.be !
Pratiquez en toute sécurité, de chez vous, à votre rythme …
- Rencontrez vos professeurs de yoga en temps réel, chaque jour : Yoga du dos, Detox, Anti-stress, Yin Yoga, Yoga De Gasquet …
- Pratiquez à votre rythme sur base des vidéos, filmées par vos professeures en studio
- 40 € /mois, accès illimité à tous les cours en ligne Live et par Vidéo
- 2 semaines d’essai gratuites
Horaire des cours réguliers en salle et en ligne*
18h30 Yoga anti-stress sur Yoga4you.be
12h15 Lunch Break Yoga sur yoga4you.be
17h cours en salle pour débutants au Centre Symbio Belgica
18h15 cours pour initiés au Centre Symbio Belgica
12h15 Lunch Break Yoga sur yoga4you.be
*Vous pouvez combiner les cours en salle et en ligne par différentes formules d'abonnements
Centre de sport Symbio Belgica
Reprise des cours le 9 septembre
Mercredi 17h-18h: Cours pour tous
Mercredi 18h15-19h30: Cours pour initiés*
*élèves qui ont déjà fait quelques cours avec moi et qui savent comment adapter leurs postures en cas d'inconfort.
Centre Symbio Belgica. 120 av. Jean Dubrucq, 1080 Bruxelles
Prix : cours d'essai: 5 euros
Carte de 10 cours: 140 euros, valable 5 mois
Centre Symbio Belgica
Cours au Be Healthy Be Here
Prochaine date à déterminer: Yoga Nidra
1 heure de relaxation profonde en position allongée. Vous plongez dans un état entre l'éveil et le sommeil, entre le conscient et l'inconscient.
11 octobre 10h: Yoga Flow
Des séquences de mouvements synchronisées avec la respiration. Durant ce cours, en mobilisant le corps dans toutes les directions avec une attention aux sensations corporelles, vous ferez circuler l'énergie et développerez votre capacité de distance face aux tumultes de la vie quotidienne.
Où : Au Be-Here, 4 rue Dieudonné Lefèvre, 1020 Bruxelles
Nbr de places limité ( mesures covid 19 réspéctées)
Prix : 15 euros la séance